Atelier : Retour vers Soi

Je vous propose dans cet atelier « Retour vers soi » plusieurs exercices et techniques qui pourront vous aider à atteindre un bien-être au quotidien.

Ces exercices vont vous permettre d’apprendre ; à vous détendre, à vous apaiser rapidement, à maîtriser votre respiration, à développer votre ressenti, à vous protéger face aux agressions extérieures et aussi à vous recharger en énergie… Je vous propose donc plusieurs approches comme, la cohérence cardiaque, la relaxation, la méditation, la visualisation, le nettoyage énergétique, l’harmonisation énergétique, etc…

Cet atelier est abordé également en fonction de vos besoins et envies, mais aussi en fonction de mon intuition et de l’instant présent. Donc cela signifie que vous pourrez très bien revenir participer à cet atelier pour découvrir d’autres exercices et conseils, pour vous aider dans votre parcours de vie. Vous pouvez participer à cet atelier « Retour vers Soi » en famille ou entre amis (de 2 à 4 personnes). Merci de prévoir une demi-journée, car l’atelier dure 3 heures. C’est avec joie que je vous attends pour vous faire découvrir et vivre ces moments de bien-être, de partage et de bienveillance envers nous-même.

Tarif : 50 euros/personne.

Et si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche de bien-être et de travail intérieur, je propose également des séances d’accompagnement individuel. Vous trouverez le descriptif dans le menu, à l’onglet « séance : Eveil & Conscience ».